Čo robiť, keď sa dieťa dusí a ako tomu predísť
"Čo mám robiť, keď sa moje dieťa začne dusiť?" Túto otázku dostávam na kurzoch prvej pomoci asi najčastejšie. A úplne tomu rozumiem.
Predstavte si, že si na chvíľu odskočíte do kuchyne od hrajúceho sa dieťaťa, a keď sa vrátite, je ticho. Ani plač, ani kašeľ. Len vystrašené oči a tiché lapavé pohyby ústami. Dusí sa.
To je situácia, ktorú nechce zažiť žiadny rodič. A predsa sa to stáva častejšie, než by sme chceli.
Rodičia veľmi často priznávajú, že by nevedeli, čo robiť. A práve v týchto chvíľach rozhodujú sekundy.
Prečo sú sekundy pri dusení také dôležité?
Keď sa dieťa dusí, neprúdi mu do tela kyslík. Už po štyroch až piatich minútach môže dôjsť k poškodeniu mozgu, a ak sa nezakročí správne, môže sa zastaviť srdce. Sanitka je síce na ceste, ale v prvej minúte ste pri dieťati len vy.
V ktorých situáciách sa deti dusia najčastejšie?
Pri jedení
Malé deti sa ešte len učia žuť a prehĺtať. A nie vždy jedia v ideálnych podmienkach.
Niektoré potraviny sú samy o sebe rizikové. Časté prípady dusenia spôsobujú:
celé bobule hrozna
orechy
tvrdé kúsky jablka alebo mrkvy
popcorn
tvrdé cukríky, karamelky
kolieska párku
Čo s tým?
Tieto potraviny nemusia z jedálnička úplne vypadnúť. Len ich dočasne upravte:
- orechy nahraďte jemným orechovým maslom,
- hrozno prekrojte pozdĺžne,
- jablko či mrkvu nastrúhajte,
Riziko ale neprichádza len z toho, čo dieťa je, ale aj ako a kde je.
Ak papá poležiačky, kúsok jedla rýchlo zapadne v dýchacích cestách. Rovnako tak ak pozerá rozprávku, behá s kúskom jedla v ústach, alebo je unavené a plače. Až príliš často sú to práve tieto každodenné momenty, ktoré vytvoria nebezpečnú kombináciu.
Nastavte si doma jednoduché pravidlá:
pri jedení sa sedí za stolom
nepozerajú sa videá a rozprávky na televízore, tablete alebo mobile
jedlo má mač svoj čas a priestor.
A hlavne, buďte deťom príkladom, oni nás nepočúvajú, ale sledujú.
A čo BLW metóda?
BLW (Baby Led Weaning) je skvelý spôsob, ako rozvíjať samostatnosť dieťaťa. No aj tu platí, že bezpečnosť je na prvom mieste. Skôr než začnete, naštudujte si, ako potraviny správne pripraviť a servírovať. A hlavne, nikdy nenechávajte dieťa jesť osamote ani len na chvíľu. Nie preto, že mu neveríte, ale preto, že chcete byť nablízku, keď vás bude najviac potrebovať.
2. Pri hre
Prehltnutá hračka je druhou najčastejšou príčinou dusenia sa. Deti sú prirodzene zvedavé a do úst si dávajú všetko, čo im príde pod ruku - lego, gombíky, sponky, mince, kamienky... všetko, čo nájdu na zemi.
Preto pravidelne kontrolujte priestory, kde sa dieťa hrá, a vysvetľujte mu, čo do úst nepatrí.
TIP pre vás: Dajte sa občas “na štyri” a pozrite sa na svoju domácnosť detskými očami ;)
Kedy volať záchranku?
Nie každé zakašľanie automaticky znamená dusenie. Ak dieťa kašle alebo vydáva zvuky, nechajte ho, telo sa pokúša zbaviť sa prekážky samo.
Ale ak nedýcha, nekašle a nevydáva zvuky, ide o úplné upchatie dýchacích ciest a treba konať okamžite.
Čo robiť, keď sa dieťa dusí?
Ak má dieťa menej ako 1 rok:
Ak bábätko nevydáva žiadne zvuky, nekašle a nedýcha, pravdepodobne sa dusí a je potrebné okamžite konať.
Dieťa opatrne vytiahnite z jedálenskej stoličky alebo miesta, kde sa nachádza. Sadnite si. Následne ho jemne otočte tvárou nadol cez svoje predlaktie. Predlaktie si môžete podoprieť o stehno, aby ste mali väčšiu stabilitu, pričom hlavičku a krk dieťaťa držte pevne dlaňou. V tejto polohe 5x prudko udrite medzi lopatky hranou dlane.
Ak sa cudzí predmet neuvoľní, dieťa opatrne otočte na chrbát, stále na predlaktí, a dvoma prstami zatlačte 5x na stred hrudnej kosti približne na úrovni prsných bradaviek. Tieto dva postupy - údery medzi lopatky a stlačenia hrudníka - je potrebné striedať, až kým sa predmet neuvoľní, dieťatko nezačne dýchať, kašľať alebo plakať, alebo kým nestratí vedomie.
Ak dôjde k strate vedomia, okamžite volajte záchrannú službu na čísle 155 a začnite s resuscitáciou. Aj v prípade, že sa vám podarí predmet odstrániť, no dieťa stále kašle, dýcha nepravidelne alebo sa správa inak ako obvykle, určite vyhľadajte odbornú pomoc.
Ak má dieťa viac ako 1 rok:
Ak dieťa ešte dýcha, kašle alebo vydáva zvuky, znamená to, že dýchacie cesty nie sú úplne zablokované. Preto ho povzbuďte, aby pokračovalo v kašli, pretože telo sa týmto spôsobom pokúša zbaviť cudzieho predmetu samo.
V tejto fáze situáciu sledujte, ale nezasahujte, pokiaľ sa stav nezhoršuje. Ak však dieťa nedokáže dýchať, kašľať ani rozprávať, pravdepodobne ide o úplné upchatie dýchacích ciest a je potrebné okamžite konať.
Najprv mu dajte päť ráznych úderov medzi lopatky. Ak tieto údery nezaberú, pokračujte Heimlichovým manévrom.
Tip pre vás: Pozrite si BEZPLATNÝ video workshop Prvá pomoc pri dusení sa, v ktorom nájdete kompletný postup.
Kurz prvej pomoci vám dá viac než len vedomosti
Dá ti istotu. Pokoj. A silu konať, keď vám v hlave bežia najhoršie scenáre.
Možno práve vaša reakcia raz zachráni život.
Myslite aj na to, kto je s vaším dieťaťom, keď vy nie ste doma. Partner? Starí rodičia? Opatrovateľka? Vedia, čo majú robiť?
O kurzoch prvej pomoci pre celú rodinu pozrite viac info TU.
Ak nie, naučte sa to spolu. Nezabudnite - je lepšie byť pripravený ako neskôr prekvapený.
NEZABUDNITE si prvú pomoc opakovať. Viete, čo stále hovorím: Jedenkrát školenie nestačí. Opakujme si spolu v portáli prvej pomoci - KOMPAS. Získajte neobmedzený prístup ku všetkým materiálom a podpore v Kompase prvej pomoci.
